极限飞盘的起源与发展（极限飞盘的规则与精神）-手游应用-786o百科

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极限飞盘所强调的“精神圈”环节，实际上就是强调我们应该回归运动快乐的本身，去享受与每一位参与这项运动的朋友们共同度过的快乐运动时光。

以上说法是正确的。极限飞盘运动的基本技术主要由掷盘和接盘两大技术组成。

极限飞盘是一项七人制团队竞技运动。上场队员通常由4男3女或3男4女组成，常规比赛场地为100米长，37米宽的草地，场地两端各有一块得分区。运动员们通过跑位、传接盘直到在对方得分区接到飞盘即得分。

极限飞盘是一项七人制团队竞技运动，上场队员通常由4男3女或3男4女组成，常规比赛场地为100米长，37米宽的草地，场地两端各有一块得分区。运动员们通过跑位、传接盘直到在对方得分区接到飞盘即得分。

极限飞盘英文名Ultimate Frisbee或称 Ultimate Flying Disc（简称Ultimate），盘友们所以会翻译成极限飞盘，取其极限与终极的原意，另一种命名称为飞盘争夺赛。

分别在四处进行站位。一边想象在被防守，一边跑动。一旦控盘手接到盘，最后一排的接盘手上前来接盘。中场队员看准时机往内切入。练习过程中要注意跑位时机和站位。

极限飞盘的起源与发展（极限飞盘的规则与精神）

极限飞盘起源于美国，是一项需要强体力、高技巧的运动，场地 --- 使用长方形的场地，两端各有得分区。正规的比赛场地有64m长和37m宽，双方的得分区有18m长。开赛 --- 两支队的上场选手排在防护得分区里。

贴住飞盘内圈边缘，中指应该贴住边缘转角处（是一个弧度来的），大拇指应该在飞盘的防滑带上，依靠虎口和食指、中指和无名指夹住的力量控制盘的平稳度。

极限飞盘的玩法和规则：场地—— 正式比赛场地为矩形，长100米、宽37米。

极限飞盘是自判的而且没有身体接触的运动。“极限飞盘的精神”就是让参赛者如何在场地上自判比赛而且彼此互相尊重。

极限飞盘起源于1960年代的美国加州，最早由一群大学生在校园内创造了这项新的运动。起初，他们通过用空心铁盘互相投掷的方式进行娱乐，后来逐渐演化成比赛和技巧表演。

极限飞盘，起源于美国，2001年世界运动会把极限飞盘列为正式比赛项目，极限飞盘是一项无身体接触的运动，通常8分钟一局的飞盘比赛采取三局两胜的方式进行。它综合了篮球、足球、橄榄球的特点。

极限飞盘是一项紧张激烈的运动，它是发源于美国大学生投掷馅饼盘，现在己经演变成一项融聚了许多运动特点的户外运动。限飞盘又称争夺赛，是一项紧张激烈的团队竞技运动。

1、极限飞盘是一项七人制团队竞技运动，上场队员通常由4男3女或3男4女组成，常规比赛场地为100米长，37米宽的草地，场地两端各有一块得分区。运动员们通过跑位、传接盘直到在对方得分区接到飞盘即得分。

2、极限飞盘既是指一项运动，亦指这项运动使用的器具。当指运动的时候，英文为Ultimate，盘友们之所以会翻译成极限飞盘，取其极限与终极的原意，台湾称之为飞盘争夺赛，香港称之为终极飞盘。

3、Ultimate是一项严格要求无身体接触的对抗型竞技运动。

4、极限飞盘是一项两队各七名队员共同使用同一飞盘的体育运动。其比赛场地为两端各有一个得分区的长方形，差不多有半个足球场那么宽。在比赛中，每个队的目标就是让本队的一名队员在攻击得分区里接住飞盘，就是取得一分。

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